ZAX Ideas
Episode 48

Día 3, Calentar perfecto es indispensable

Alejandra Gil Neri published on

Toda actividad física tiene un impacto en nuestro cuerpo, por ello es de vital importancia comprender a la perfección la posición que debemos respetar y las consideraciones anatómicas para cuidar nuestra posición durante los movimientos al ejercitarnos y así evitar lesiones, garantizando que nos estamos ejercitando de la forma correcta, así que no se pierdan este día 3 de nuestro programa especial de ejercicios, les aseguramos que aunque no tengan la intención de hacer deportes les va ayudar!!

Siguenos en Facebook: https://www.facebook.com/ZAXMagazine

Visitanos en nuestra pagina Web, encontraras artículos interesantes: www.zaxmagazine.com

Y recuerda que estamos siempre al pendiente en nuestro correo: editorial@zaxmagazine.com

 

 

 

 

 

 

Log in with one of the networks to the right to comment. Cancel
0 Comments