Transpersonal

Episode 32

El duelo: estar en paz con la pérdida de un ser amado.

Lili Musi published on

La pérdida de un ser amado nos lleva inevitablemente al dolor, y así parece imposible vivir un duelo en paz.

En Transpersonal, les hablé de las pérdidas sobre todo de seres amados; lo cual nos envuelve en un periodo de duelo en el cual imploramos paz emocional. Vivir eso, nos requiere en cuerpo, mente, alma y espíritu.

No insinúo que ante esta crisis, "debamos estar en paz", porque un quiebre de esta índole nos lleva a un natural proceso doloroso y hasta de sufrimiento.

Duelo, igual que luto, se refieren por el latín, al dolor y llorar la muerte de alguien; pero duelo también nos refiere a ese combate mano a mano por un desafío.

Hasta aquí, podríamos identificarnos por vivir un momento en el cual tenemos que "luchar para salir adelante". Pero es justo con esta idea que quiero agarrarme para proponerles la siguiente mirada:

La pérdida de un ser amado, no es de esos retos que debamos enfrentar luchando, sino colaborando.

Esta gran pérdida se traduce en un dolor agudo; comparémoslo con un cólico insoportable; y con esa agudeza con la que se presenta en el cuerpo, lo hace en la mente, las emociones y hasta el alma...

Te decía que es de esos dolores con los que debemos colaborar, más que luchar. Y es que esa lucha es de las que solo nos ocasionaría abrir más la herida y desgarrar el daño.

Cuando una mujer va a dar a luz, es algo muy cercan a ese hilo que una la vida y la muerte; sin embargo, se sabe que parte de su manejo es la aceptación.

Aceptación de lo que viene, de lo doloroso que implica y acompañar el proceso con respiración, soltura y acompañamiento que te permita transitar lo doloroso.

¿Por qué es tan difícil sobrellevar en paz el duelo por la pérdida de u... sigue leyendo aquí: http://8ymedia.com/transpersonal/el-duelo-estar-en-paz-con-la-perdida-de-un-ser-amado/11126

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