Rutina podcasts and episodes
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Conceptos básicos antes de iniciar una rutina de ejercicio 1 year, 4 months ago
Jesús nos explica el día de hoy cuales son los criterios básicos que tenemos que conocer, antes de tomar decisiones ...
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Rutina de ejercicios sencillas 1 year, 4 months ago
Muchas ocasiones por lesiones en nuestro cuerpo o por la falta de tiempo e incluso por la falta de tiempo ...
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¿Cómo funcionan los hábitos? Pasos para una transformación mentalComo contruir tus habitos5 tips para el exito en una formacion de ...
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